第一天 綿陽-孟屯河谷 餐：中晚 ?。好贤秃庸?/strong>
早上統一地點（以導游提前一天通知為準）集合出發，乘車前往本次避暑之旅目的地—【孟屯河谷】。第一個歡迎晚餐特別安排當地特色土火鍋，享用完土火鍋后，和當地嘉絨帥哥美女一起圍著篝火唱藏歌跳鍋莊舞，之后自己安排時間就寢。
第二天 孟屯河谷 餐：早中晚 ?。好贤秃庸?/strong>
早餐后你可選擇自行前往太上老君留連之地--【老君溝】，老君溝奇險幽深，君臨天下，為孟屯河谷自然景觀之典型代表。這里有千丈瀑布、萬畝杜鵑、千畝冰川、高山草甸、原始森林。呼吸著新鮮空氣，享受著原始森林的自然風光。下午可選擇三五好友在民宿喝茶、看電視劇、打麻將、擺龍門陣，讓你賓至如歸。
第三天 孟屯河谷 餐：早中晚 ?。好贤秃庸?/strong>
早餐后可自行前往【桑登寺】，桑登寺是紅教寧瑪派白玉寺分寺，位于孟屯河谷上孟鄉日波寨，由雅弘竹巴大師（活佛）修建于公元1435年，距今有五百多年的歷史。寺廟主體由一座院落組成，有三座附屬建筑物，院內的三棵“萬年青”樹就足以說明寺廟的歷史。寺廟里有一塊神石，是青海、西藏、甘孜等地大寺廟里都沒有的一塊佛手印，相當于鎮廟之寶?？梢园莘?、轉經，切身感受當地人的信仰。也可以在民宿喝茶、看電視劇、打麻將、擺龍門陣，唱歌跳舞。
第四天 孟屯河谷 餐：早中晚 ?。好贤秃庸?/strong>
早餐后，可自行前往孟屯河谷【高橋溝】(上孟鄉步行至高橋溝需步行1個多小時，可自愿自費當地擺渡車約30元/人。)，孟屯河谷神山之首，高橋之水從山下海子流出，沿途瀑布眾多，風光旖旎。千年繩索吊橋橫跨高橋峽谷。巍巍古戰場屹立于高橋瀑布北側草甸灌木叢中。高橋溝溝口海拔2712米。溝內原始森林遮天閉日，有瀑布、高山草甸，伯樺林，森林茂密廣袤，山上風云變幻莫測，有豐富的植物群落，數量眾多的盆景灘、瀑布群，組成了“水在樹中流，樹在水中長”的絢麗景象，溝口以前是與黑水部落的戰場，有大量的碉樓遺跡。在民宿的客人可以喝喝茶，曬曬太陽，打打麻將，看看電視，輕松休閑愉快的一天。晚餐安排歡送晚宴-特色土火鍋。一起圍著篝火唱藏歌跳鍋莊舞，后回民宿休息。
第五天 孟屯河谷-綿陽 餐：早中 ?。簻剀暗募?/strong>
早餐后，收拾好自己的行李放到大堂，然后自由活動，12點吃完午餐后，乘坐大巴車返回綿陽市溫馨的家，結束愉快的避暑之旅！
統一售價：368元/人
團期：6月21日、6月25日、7月3日
費用包含：
【出行交通】正規空調旅游車，車型不定，根據人數安排一人一座。
【住宿酒店】特色藏寨民宿，阿壩州沿線住宿硬件和軟件條件都有限，請不要以城市的標準來衡量，敬請諒解?。樘岢G色環保，酒店不提供一次性洗漱用品，游客需自備）；當地大多為太陽能熱水器，限時供應熱水。以上報價均以一個床位計價，如游客人數為單數而又無法拼房，則需要補房差。法定節假日和紅葉節期間住房緊張旅行社會調配住房，盡情諒解！
【餐飲安排】4早9正【免費升級2個特色餐，餐標不用餐不退費，不含酒水】
10人1桌，8菜1湯，因當地飲食與游客飲食習慣差異較大，餐飲條件有限，盡請游客諒解并可自備些零食（方便面、榨菜等），（所含餐在所住民宿用餐。因團隊選擇為團隊桌餐，如游客不用餐，餐費一律不退，請見諒）
【兒童說明】1.2米以下兒童：不占床，含餐，一正座車位；如果產生其他費用請自理！
【購物說明】延途休息站（加水點，廁所）小賣部不屬于購物店范圍。當地居民販賣紀念品、土特產，非我社提供服務，請謹慎購買，以免上當。全程不進任何購物店。
備注：
管家會根據實際情況，帶大家游玩景點，游玩景點的先后順序由管家確定。
費用不含：
1、個人娛樂及購物消費。
2、行程包含之外的項目。
1、導游會在出發前一天晚上18:00-21:00之間通知您具體集合時間和地點，請注意查看你的手機短消息，請按時抵達集合地點，謝謝！
2、此日進入藏羌民族集聚地區，請尊重藏羌民族的民風民俗。
3、自由活動期間請注意自身財產和人身安全。游玩運動項目時，須遵守娛樂設施的操作規程，以免發生意外。自由活動期間一切消費自選自理。
4、景區早晚溫差較大，請帶好防寒衣服。山地天氣多變請游客備好雨傘及雨披；不宜穿硬底鞋和高跟鞋，以防滑鞋為佳。紫外線較強，女士和兒童應注意防曬，最好戴上墨鏡。
5、自由活動期間請注意自身財產和人身安全。游玩運動項目時，須遵守娛樂設施的操作規程，以免發生意外。自由活動期間一切消費自選，一切費用自理。
如若你對此行程有任何異議，請告訴我們，我們會在第一時間根據你反饋的情況落實調查并及時處理。
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